EPISODE · Nov 10, 2023 · 27 MIN
Myös asiantuntijalääkärillä ja ravitsemusterapeutilla on elintapoihin liittyviä haasteita
from Radio Voiman podcastit · host Radio Voima
Päijät-Hämeen hyvinvointialueen järjestämä vuoden viimeinen asiantuntijoiden keskustelutilaisuus, ilmiöpöytä, kokoontui torstaina ja aiheena oli elintavat. Ilmiöpöydässä mukana olleet asiantuntijalääkäri Risto Kuronen ja ravitsemusterapeutti Raisa Valve muistuttivat Radio Voimalla perjantaina jokaista olemaan armollinen itselleen. Kaikilla, myös asiantuntijoilla, on haasteita elintapoihin liittyen. - Kannattaa olla tyytyväinen niistä pienistäkin teoista, joita pystyy tekemään. Siitä se lähtee, Kuronen muistutti. - Se, että ostan suklaalevyn viikonlopuksi ja se sopii elämääni, ei se ole ollenkaan pahe. Tai että en mene liikkumaan joka päivä. Otamme tällaiset helposti niin, että olen huono, kun en tee näin, jatkoi Valve ja tunnusti myös itse syövänsä joskus kokonaisen suklaalevyn. Kuuntele haastattelusta myös, miten esimerkiksi verotuksen kautta voitaisiin tukea ihmisten elintapojen kohentamista ja mikä on hoipertelumalli.
What this episode covers
Päijät-Hämeen hyvinvointialueen järjestämä vuoden viimeinen asiantuntijoiden keskustelutilaisuus, ilmiöpöytä, kokoontui torstaina ja aiheena oli elintavat. Ilmiöpöydässä mukana olleet asiantuntijalääkäri Risto Kuronen ja ravitsemusterapeutti Raisa Valve muistuttivat Radio Voimalla perjantaina jokaista olemaan armollinen itselleen. Kaikilla, myös asiantuntijoilla, on haasteita elintapoihin liittyen. - Kannattaa olla tyytyväinen niistä pienistäkin teoista, joita pystyy tekemään. Siitä se lähtee, Kuronen muistutti. - Se, että ostan suklaalevyn viikonlopuksi ja se sopii elämääni, ei se ole ollenkaan pahe. Tai että en mene liikkumaan joka päivä. Otamme tällaiset helposti niin, että olen huono, kun en tee näin, jatkoi Valve ja tunnusti myös itse syövänsä joskus kokonaisen suklaalevyn. Kuuntele haastattelusta myös, miten esimerkiksi verotuksen kautta voitaisiin tukea ihmisten elintapojen kohentamista ja mikä on hoipertelumalli.
NOW PLAYING
Myös asiantuntijalääkärillä ja ravitsemusterapeutilla on elintapoihin liittyviä haasteita
No transcript for this episode yet