EPISODE · Mar 22, 2022 · 19 MIN
מיינדפולנס לנשימה - 20 דקות
from מיינדפולנס ומדיטציות מהדרך הבודהיסטית - טלי בן יצחק · host Tali Ben Itzhak
נחקור את הפניית הקשב אל הנשימה במקומות שונים בגוף, ונפתח גישה סקרנית, חברית ולא שיפוטית כלפי המפגש עם החוויה תרגול מתוך קורס מיינדפולנס
What this episode covers
נחקור את הפניית הקשב אל הנשימה במקומות שונים בגוף, ונפתח גישה סקרנית, חברית ולא שיפוטית כלפי המפגש עם החוויה תרגול מתוך קורס מיינדפולנס
NOW PLAYING
מיינדפולנס לנשימה - 20 דקות
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 16, 2026 ·39m
Jun 9, 2026 ·75m
Jun 7, 2026 ·41m
Jun 5, 2026 ·40m
Jun 5, 2026 ·30m