عن التعافي اللي هيحتاجك تتخلي عن المثالية وتاخدها خطوة خطوة! - مرحلة التغيير ج٣

from معالج نفسك · host Muhammad Hazem Sherif

المشاعر والأفكار اللي بقالك سنين بتخدرها وبتكبتها بسلوكيات تكيف هتحتاج منك انك تبدأ تتخلي عنها وتبدأ في رحلة بناء طرق جديدة تسرح المشاعر و تسد الاحتياجات بدل ما تكبتها...تعالى نتكلم عن ده!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

What this episode covers

المشاعر والأفكار اللي بقالك سنين بتخدرها وبتكبتها بسلوكيات تكيف هتحتاج منك انك تبدأ تتخلي عنها وتبدأ في رحلة بناء طرق جديدة تسرح المشاعر و تسد الاحتياجات بدل ما تكبتها...تعالى نتكلم عن ده! Support the show www.instagram.com/muhammadhazem/ www.tiktok.com/@muhsherif

NOW PLAYING

عن التعافي اللي هيحتاجك تتخلي عن المثالية وتاخدها خطوة خطوة! - مرحلة التغيير ج٣

0:00 39:54

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

ليه المشاعر مؤلمة؟

Jun 3, 2026 ·55m

مين صاحب الحقيقة؟ أنت ولا أهلك؟ صراع السيطرة في غرفة العلاج

May 13, 2026 ·69m

حوار مع نفسي الجزء الثالث عن الإحباط واليأس والتشتت والتوهان | قهوة بدون سكر

Apr 22, 2026 ·19m

فوائد العنف ضد المرأة

Apr 15, 2026 ·50m

ليه أهلنا بيعاملونا كده؟!

Apr 1, 2026 ·44m

أهلك أذوك؟

Mar 18, 2026 ·28m

Similar Podcasts

من زكاها - تطوير الذات --- Osama Gad بودكاست من زكاها يهتم بتطوير الذات وتنمية المهارات والصحة النفسية وقوة الثقة بالنفس وقوة الشخصية و المهارات الناعمة مثل مهارات التواصل الفعال ومهارات التغيير ومهارات التفكير و فن الحوار والاقناع و المهارات الشخصية وإدارة الوقت والذكاء العاطفي والذكاء الاجتماعي و التسويق الشخصي و مهارة القيادة و ملخصات وتلخيص الكتبمعنا ستعرف قيمتك ورسالتك الحقيقية في الحياة بفضل الله بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، من افضل بودكاست عربي تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس في الوطن العربي لأنك إن شاء الله سوف تعرف نفسك وتطور نفسك وتسوَّق لنفسك●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضحhttps://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach..●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب https://www.Youtube.com/@osamagad..●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]..بودكاست من زكاها هو دليلك نحو تحسين جودة الحياة ورفع مستوى وعيك بذاتك، لتعيش بشكل أكثر توازنًا وسعادة. ندخل سويا في أعماق تطوير الذات، ونسلط الضوء على الصحة النفسية والجسدية، ونشاركك قصصًا ملهمة وتجارب حقيقية لأشخاص اختاروا أن يع حنان الشهري | كلام من القلب Hanan Alshehri اهلاً أنا حنان الشهري مرشدة تشافي و تجسيد للنمو ، متحدثة في الوعي ومؤسسة منصة مانا باي أس، منصة تعيد الحياة لتواصلك مع نفسك وعلاقتك بها، ضمن مجتمع آمن ومن خلال البرامج المباشرة ، الرحلات والجلسات الخاصة اللي اقدمها. أؤمن أن كل ما قد نبحث عنه موجود بداخلنا وأن الحياة هي رحلة مليئة بالتجارب، تجارب تكسرنا لتعيد تشكيلنا، تجارب تُعمق من معرفتنا لأنفسنا وتوسّع من ترابطنا مع كل ما يُحيطنا في هذه الحياة. في بودكاست كلام من القلب أشارك رحلتي الخاصة مع هذه التجارب بين قصص وعبر، تحوّلات وتأملات واستضافة لاشخاص مُلهمين يشاركوا قصصهم وحكمتهم معانا، بشفافية وانفتاح، يشرفني وجودك في هاذي المساحة معايا. لتعرف المزيد الرجاء زيارة منصة مانا باي اس‏https://www.manabyus.com/حساب انستقرام حنان الشهريhttps://www.instagram.com/hananalsheheri/?hl=enبودكاست: حنان الشهري | كلام من القلب Google / Spotify / Apple برنامج قصص القرآن الجزء الأول - عمرو خالد Amr Khaled ويقول عمرو خالد عن البرنامج: هدف البرنامج أن تحب القرآن وتفهم القرآن وتتاثر بالقرآن، بل أكثر من ذلك وتحيا بالقرآن، لأن قصص القرآن كل قصة تعالج مشكلة من مشاكل الناس وتصلح جزءًا في حياتك، قصص القرآن كأنها مرايا سترى نفسك فيها منش خلال بطل القصة؛ سنعيش مع أهل الكهف؛ أصحاب الأخدود؛ موسى والخضر؛ مريم؛ قابيل وهابيل؛ ذو القرنين؛ قارون؛ أصحاب الجنة؛ قصة الدرع المسروقة. وقصة نبي الله موسي عليه السلام Rosie’s podcast Rosie’s podcast اهلا بكم في Rosie’s podcast! بودكاست بعيد كل البعد عن المثالية و الكمال ، و إنما يؤمن بأن كل يوم فرصة جديدة ليك للوصول لافضل نسخة من نفسك ! بحيث حنشارك معاكم رأيي الشخصي حول مواضيع و تجارب مختلفة كلنا نمروا بيها و نتعلموا حاجات جديدة مع بعض .

Frequently Asked Questions

How long is this episode of معالج نفسك?

This episode is 39 minutes long.

When was this معالج نفسك episode published?

This episode was published on November 25, 2023.

What is this episode about?

Can I download this معالج نفسك episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!