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EPISODE · Dec 30, 2024 · 21 MIN

Nachas de acero: ¿Qué grasas te ayudan a lograrlo?

from Las Repegadas · host Lorena Madrid, Ana María Canseco

En este episodio de Las Repegadas, exploramos esas grasas "buenas" que no solo te mantienen en forma, sino que también son clave para tu energía, metabolismo y hasta tu salud mental. Porque no todas las grasas son enemigas; algunas son tus mejores aliadas para verte y sentirte increíble. > Escucha todas las semanas las noticias, los chismes y todo lo que tiene que ver con el Regional Mexicano, con Las Repegadas Podcast. Suscríbete a este podcast en tu plataforma de audio favorita y síguenos con en las redes sociales para interactuar con nosotras y dejarnos tus comentarios.

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En este episodio de Las Repegadas, exploramos esas grasas "buenas" que no solo te mantienen en forma, sino que también son clave para tu energía, metabolismo y hasta tu salud mental. Porque no todas las grasas son enemigas; algunas son tus mejores aliadas para verte y sentirte increíble.

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