Nærvær under sex i en travl hverdag

Brug koden LUSTTALKS15 og få 15% inde på www.lustcopenhagen.com ❤️‍🔥Vi lever i en hverdag med fart på. Deadlines, arbejdsmøder, indkøbslister, aula, den ugentlige rengøring og sociale arrangementer er bare få af de mange krav der bliver stillet for at få det hele til at løbe rundt - og de kræver alle at vi er i kontrol og mentalt til stede. Performancekulturen med uendelige to do-lister og jagten på resultater har sneget sig med ind i soveværelset. Stress, hverdagens udfordringer, tanker om krop og udseende forstyrrer vores evne til at mærke nydelse og være i øjeblikket - og nærværet forsvinder. Hvilket er synd - når sex nemlig er dét sted, hvor vi har allermest brug for nærvær for at trives. Så… Hvordan slipper vi kontrollen og åbner op for en kropslig, nærværende og autentisk seksualitet? Kan sex blive et frirum, hvor vi lader op sammen, frem for endnu en af hverdagens belastninger? Og hvorfor kan det føles så skræmmende og sårbart at være til stede under sex? Det er lige præcis dét vi skal snakke om i denne episode!Til at give dig konkrete perspektiver og redskaber til netop dette, har vi inviteret en vaskeægte nærværs-ekspert ind i studiet. Fie Sommer er tantrisk sexolog, traume-informeret somatisk terapeut, underviser på den tantriske sexolog-uddannelse af “Human Evolutionary Academy”, co-founder af ALIVE festival, og har over 10 års erfaring i feltet.Vi håber at du der lytter med bliver inspireret og tager nydelsen og nærværet til dig - så du kan få det sexliv du drømmer om og fortjener. Vært: sexolog, Lærke Frigioni Gæst: tantrisk sexolog, Fie SommerTilrettelægger og udvikler: sexolog og parterapeut, Sara Andersen / Lust CopenhagenCoverbillede: Anna Johanne IversenMusik: Gert Børsting ZimakoffProducer og klipper: Kalle Bondo KimFind os på Instagram:@laerke.frigioni & @lustcopenhagen