Nagy-Bana Zsanett: Az időskor is lehet aktív

Az aktív időskor egyre divatosabbá váló kifejezés. A fogalom, jelenség hátterében sokféle magyarázat állhat, de a modern világunk nyújtotta lehetőségek sokféle korosztályt érintenek, pontosabban elérnek. 2024-et a mozgás évévé nyilvánították, így az idősebb generációk számára hasznos és élvezetes mozgásformák is előtérbe kerültek. Nagy-Bana Zsanett Idősügyi interaktív életút tanácsadó és mentálhigiénés prevenciós specialista, aktív agent senior tréner válaszol a témával kapcsolatos kérdésekre, Daróczi Dorottya rádiós szerkesztőnek. A részletekért kattints:  https://tinyurl.com/3ypm5dvw Kövess minket közösségi oldalainkon is: Facebook: https://www.facebook.com/szoljon Instagram: https://www.instagram.com/szoljon.hu/