Nahrungsergänzungsmittel, chronische Entzündungen & Wechseljahre und mehr | Folge 22

Ihr habt wieder spannende Fragen gestellt! Diese Folge widme ich daher einer erneuten FAQ. Diese Themen erwarten dich unter anderem: Wie beurteile ich den Spiegel-Artikel zum Thema Nahrungsergänzungsmittel? Ist wirklich alles schlecht? Was macht mich überhaupt zur Expertin für Ernährung und woher nehme ich mein Fachwissen? Wie hängen die Wechseljahre und chronische Entzündungen wirklich zusammen? Außerdem beantworte ich auch noch andere kleinere Fragen und spreche ganzheitlich über die Relevanz von Nahrungsergänzungsmitteln, auch bei gesunder Ernährung. Schön, dass du wieder mit dabei bist! —------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Optimum You by Barbara Birke: Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/youroptimum/und schreibe mir gern eine DM, wenn du Fragen oder Anregungen hast. CLEAN UP: Um die anti-entzündliche, darm- und hormon-freundliche Lebensweise radikal auszuprobieren und den Unterschied zu fühlen – melde dich zum Kurs CLEAN UP im Selbststudium an - erfahre hier mehr: https://courses.optimum-you.com/clean-up Zum kostenlosen Download zur anti-entzündlichen Lebensweise: https://courses.optimum-you.com/anti-entzuendlich