Namasté with Kristen Gustke

Today I am with Kristen Gustke, a certified yoga therapist with a particular area of expertise: chronic pain management! I'm really excited to have her and talk more about how yoga is applied therapeutically. If you're curious about yoga therapy you can find some things on: - Yoga for Grief Relief with Antonio Sausys: https://www.antoniosausys.com/ Good Grief Believer is a podcast, where I hope you’ll discover the power of belonging to a group, that not only comprehends the depth of your grief, but where you’ll find comfort in our collective wisdom. Each week I’ll interview groups or individuals who have discovered what it means to grieve well, and how to help others along their own healing journey. Follow Good Grief Believer on Social Media: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/goodgriefbeliever/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554348612280 ✨ Subscribe on YouTube: http://www.youtube.com/@GoodGriefBeliever New Episodes Every Sunday Thank you for listening to this week's episode of the Good Grief Believer podcast. I believe we grieve better when we share our experiences with others. And I am always eager to hear from other people about their unique grief journey. Please contact me if you would be willing to share your perspective with me as a guest on the Good Grief Believer podcast by emailing me at [email protected]. --- ES: Hoy estoy con Kristen Gustke, una terapeuta de yoga certificada con un área particular de experiencia: ¡el manejo del dolor crónico! Estoy muy emocionada de tenerla y hablar más sobre cómo se aplica el yoga terapéuticamente. Si usted es curioso acerca de la terapia de yoga se puede encontrar algunas cosas en: - Yoga for Grief Relief with Antonio Sausys: https://www.antoniosausys.com/ Good Grief Believe es un podcast, donde espero que descubras el poder de pertenecer a un grupo, que no sólo comprende la profundidad de tu dolor, sino donde encontrarás consuelo en nuestra sabiduría colectiva. Cada semana entrevistaré a grupos o personas que han descubierto lo que significa hacer bien el duelo, y cómo ayudar a otros en su propio camino de sanación. Nuevos episodios todos los domingos Gracias por escuchar el episodio de esta semana de Good Grief Believer. Creo que nos sentimos mejor cuando compartimos nuestras experiencias con los demás. Y siempre estoy ansiosa por escuchar a otras personas acerca de su viaje de duelo único. Por favor, contáctame si usted estaría dispuesto a compartir su perspectiva conmigo como invitado en el podcast Good Grief Believer enviándome un correo electrónico a [email protected].