男性の自殺率は女性の2倍！？“男は背中で語れ”に潜む危険──父の日に考える、男性のメンタルヘルス

6月はMen's Mental Health Awareness Month　男性メンタルヘルス 月間です✨そして収録日は父の日でした。“男はこうあるべき”という社会の期待と、本当の自分とのギャップに苦しむ声を、私はカリフォルニアで心理カウンセラーとして活動する中で日々聴いています。・感情を抑えすぎて爆発してしまう・誰にも頼れず、ひとりで抱え込んでしまう・「大丈夫」と言いながら、心が悲鳴をあげていたそんなクライアントたちと出会う中で気づいたことを、心理の視点からお話ししました。“強さ”の定義が少し変わる時間になりますように。ーーーーーーーこの番組は、迷い、悩み、時に取り乱すゲストからの質問にthe Mental Care Clubの代表でありアメリカ心理カウンセラーの小槻みのりが、心理学の視点からビシバシ答えていく番組です。相談お悩み随時受付中ですので、もやもや郵便箱にぜひ投稿してくださいね。お悩み採用された方にはオンラインセラピーのマイメンタルケアで使える1000円分のクーポンをプレゼントしています💌もやもや郵便箱📬: ⁠https://forms.gle/8uzqFMHvhihwWpiD7⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/mentalcareclub/⁠My Mental Care (オンラインカウンセリングサービス) : ⁠https://mymental-care.com⁠