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EPISODE · Mar 17, 2022 · 41 MIN
[나는의사다] 침대에 누우면 잠이 깨고, 책상에 앉으면 졸린 이유? 🛏 수면의 질 높이는 법!
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코로나19가 장기화 되면서 누적되는 심리적 피로, 그리고 백신 접종 후 신체증상과 그에 따른 불안감 등으로 쉽게 잠을 이루지 못하는 환자들이 늘었다고 하는데요 잠 못드는 밤 어떻게 하면 쉽게 잠들 수 있는지 순천향대학교 천안병원 신경과 양광익 교수님, 한림대학교성심병원 김동규교수님, 깜신과 함께 이야기 나눠봅니다 #세계수면의날 #불면증 #수면의질 ART19 개인정보 정책 및 캘리포니아주의 개인정보 통지는 https://art19.com/privacy & https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info 에서 확인하실 수 있습니다.
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