EPISODE · Oct 29, 2019 · 39 MIN
นั่งสมาธิกันค่ะ Happiness is here.ประสบการณ์1นาทีที่ใจหยุด
from ปันธรรมะ PODCAST · host P.BOONSIRI
หยุดนิ่งแม้เพียงนาทีเดียว ก็คุ้มแล้วสำหรับการเริ่มต้น สักนาทีหนึ่งแวบหนึ่ง ให้เราได้รู้จักประสบการณ์ภายใน ว่าใจหยุดนิ่งเป็นอย่างไร แล้วเราก็จะเริ่มรู้สึกชอบ เกิดความพึงพอใจ เพราะหยุดนิ่งแค่นาทีเดียวเท่านั้น ความรู้สึกมันจะแตกต่างจากใจไม่หยุดราวฟ้ากับดิน เพราะกายใจจะเบาสบาย ตัวขยาย มันจะเบิกบาน แค่นาทีเดียว และเป็นครั้งแรก เราจะลืมไม่ลง
What this episode covers
หยุดนิ่งแม้เพียงนาทีเดียว ก็คุ้มแล้วสำหรับการเริ่มต้น สักนาทีหนึ่งแวบหนึ่ง ให้เราได้รู้จักประสบการณ์ภายใน ว่าใจหยุดนิ่งเป็นอย่างไร แล้วเราก็จะเริ่มรู้สึกชอบ เกิดความพึงพอใจ เพราะหยุดนิ่งแค่นาทีเดียวเท่านั้น ความรู้สึกมันจะแตกต่างจากใจไม่หยุดราวฟ้ากับดิน เพราะกายใจจะเบาสบาย ตัวขยาย มันจะเบิกบาน แค่นาทีเดียว และเป็นครั้งแรก เราจะลืมไม่ลง
NOW PLAYING
นั่งสมาธิกันค่ะ Happiness is here.ประสบการณ์1นาทีที่ใจหยุด
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.