腦力全開：打破局限信念，加速學習，開啟無限人生新境界！

主持人：陳鳳馨來賓：星出版總編輯 邱慧菁主題：《腦力全開：打破局限信念，加速學習，開啟無限人生新境界》「吉姆・快克知道如何讓我發揮最大潛能。」——威爾・史密斯 Will Smith跟著威爾・史密斯、史丹・李、《X戰警》團隊、Google、Nike、SpaceX、GE、維珍集團、聯合國、加州理工學院、哈佛大學、奇點大學的腦力教練，學習最重要的能力，開啟無限人生新境界。 　本書作者吉姆・快克擔任腦力教練超過25年，是優化腦力、改善記憶與加速學習等領域公認的世界級專家，每年透過演說直接接觸超過20萬名群眾。快克幫助好萊塢頂尖演員、職業運動員、執行長、學生、教育人士及各行各業優異成就者開啟潛能——這些成功人士表現卓越確實有一些訣竅，現在你也可以學習！　　本書教你：1、調整心態：相信你是無限的，人生擁有各種可能性，打破學習的7個謊言，別相信你只用了10％的腦力。2、如何駕馭習慣：學會破除不良型態，輕鬆建立有益、自動模式的新日常習慣。3、有效發揮生產力：打敗劫持你的神經通路、減緩你的速度的四個「超級惡棍」。4、如何挖掘無窮幹勁：幹勁＝目的×精力×小而簡單的步驟，幹勁的終極形式是心流狀態，做好精力管理，就能取得無窮燃料，有效達成目標。5、清除腦霧：取得專家方法與訣竅，包括健腦食物和神經營養素，馴服你的猴心，優化睡眠。6、集中專注力：在這個充滿分心事物、容易過荷的世界，保持思維清晰，堅定一致很重要。7、高速學習任何東西：加快閱讀速度、做出更好的決策，不論你現在幾歲，都有信心記住從姓名到語言的每樣東西。 《腦力全開：打破局限信念，加速學習，開啟無限人生新境界》星出版收藏好書：https://bit.ly/3qgAwyo  　如果喜歡陳鳳馨主持的『馨天地』，歡迎贊助、支持我們！讓我們創作出更優質的節目內容！贊助連結：https://bit.ly/3wiMtbh　　　　　　　-----▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel▍合作贊助：[email protected] Powered by Firstory Hosting