【腦神經的新世界05】信耶穌不能只靠「意志力」！雨虹老師帶你解剖靈魂，用腦神經科學找回感受「被愛」的超能力！（上集）

你覺得自己是一個「沒有感覺」的基督徒嗎？每次去教會，信仰生活好像只剩下一張打勾的清單：有讀經（打勾）、有禱告（打勾）、有聚會（打勾），但內心卻覺得乾巴巴的，遇到挫折，總覺得感受不到上帝的愛，只能靠著虛無縹緲的「意志力」苦撐？ 今天，阿祥養書場「 #腦神經的新世界」為大家請來了深受大家歡迎的重量級來賓！她就是為 #阿祥 打開「靈修學與腦神經科學」大門的啟蒙導師—— #歐雨虹！ 本集節目， #雨虹 老師要帶我們開箱精神科醫師 #寇特．湯普森（Curt Thompson）的經典著作《 #靈魂的解剖學》與《 #走出羞愧》，保證讓人聽完大呼過癮，打通信仰與科學的任督二脈！ 【新約神學家為什麼跑去研究大腦？】 說到雨虹老師，大家都知道她是嚴謹的新約神學家，為什麼會一腳踏進 #腦神經科學 的領域呢？原來，這背後有一段令人心碎的真實經歷。 雨虹老師分享，當時她正在研究「 #新約中的情緒」，卻接連遭遇了父母過世的巨大打擊。為了學習如何面對自己的哀傷，並在痛失至親後重新找到與上帝建立親密關係的方式，她開始上網搜尋，意外遇見了 #湯普森 探討情緒與腦神經關聯的著作，從此開啟了這趟奇妙的療癒之旅。 【搶救婚姻大作戰：吵架不如來點「催產素」！】 這集最爆笑的亮點，絕對是阿祥的「婚姻自救指南」！阿祥坦言，老夫老妻久了，什麼心動的感覺都沒了，如果只靠理智告訴自己「我們是夫妻」，真的會覺得假假的、很吃力。自從看了腦科學有關的書《 #你的人生， #他們六個說了算！》，阿祥學聰明了，現在每天都跑去抱太太，刻意透過肢體接觸來讓大腦下指令分泌產生歸屬感的「 #催產素」！ 雨虹老師也笑著分享自己的絕招：當她難過時，先生常常因為怕講錯話而閉嘴，結果氣氛更僵。後來她乾脆叫先生坐在旁邊什麼都別說，讓她直接「靠在先生身上」。光是這個身體接觸，就能神奇地讓她的大腦放鬆、壓力降低。這告訴我們：有時候千言萬語，真的不如一個擁抱！ 【撕下虛假的面具，把「信仰」變成真實的身體記憶】 很多人在經歷重大創傷時，大腦為了自我保護會陷入混亂與分離，這時候如果只用理智說「上帝愛我」，是完全沒有用的。阿祥分享了太太當年罹患癌症的經歷。當時標靶藥物非常昂貴，但透過教會與同工們的奉獻支持，幫助他們度過了難關。這份深刻的感動，真真實實地刻在了阿祥的身體與情感記憶裡。現在，當阿祥說出「上帝是信實的、是慈愛的」，不再只是虛無的教條，而是像回憶一位真實照顧過自己的老朋友一樣，充滿了力量。雨虹老師也強調，我們真的可以透過想像與回憶，讓大腦建立新的神經連結，將上帝與美好的記憶緊緊連線。 【揪出大腦裡的隱形殺手：看見「羞愧」的真面目】 在節目的後半段，還聊到了由校園出版的《走出羞愧》。你以為自己是個厚臉皮、沒有 #羞愧感 的人嗎？錯了！當男生為了面子「惱羞成怒」時，當同事遇到問題第一時間「推卸責任」時，甚至當小時候做錯事，為了自我保護而陷入「自我否定」時，其實都是「 #羞愧」在我們潛意識裡偷偷發動的防衛機制。 羞愧最可怕的地方，是逼我們「獨自面對」痛苦。就像聖經中那個被眾人丟石頭的行淫婦人，耶穌沒有定她的罪，而是選擇跟她「站在一起」，一同承受那份羞辱，用真實的連結打破了羞愧的破壞力。 親愛的朋友，聽完這集，你是不是也被腦神經科學的神奇魔力給深深吸引了呢？光是介紹湯普森的兩本書，就已經不知不覺聊了快50分鐘！下一集，還要繼續請雨虹老師為我們開箱湯普森的另一本重磅鉅作《 #靈魂的渴望， #大腦知道》（The Soul of Desire，校園即將出版）！ -- 【寇特．湯普森的著作】 《走出羞愧： #用大腦重寫你的靈魂故事》 https://shop.campus.org.tw/ProductDetails.aspx?productID=000614054 《靈魂的渴望，大腦知道》（校園預計2026年九月出版，敬請期待） https://www.amazon.com/dp/1514002108?lv 《靈魂的解剖學》（校園預計2027年出版，敬請期待） https://www.amazon.com/Anatomy-Soul-Connections-Neuroscience-Relationships/dp/141433415X -- 聽眾朋友若是喜歡阿祥養書場這節目，希望幫助校園書房出版社出版更多精采好書，歡迎點選下方的連結，到校園福音團契的奉獻專頁，選擇「#為文字出版奉獻」，並可在第三頁的備註欄中註明「為校園書房出版社出版計畫奉獻」或是「為阿祥養書場節目奉獻」。謝謝大家。https://cef.eoffering.org.tw/contents/projectct?page=1&pid=1 -- Hosting provided by SoundOn