【腦神經的新世界06】別再壓抑你的「欲望」啦！雨虹老師帶你開箱大腦高科技，原來「聽冷笑話」也能救命？（下集）

上一集， #雨虹 老師帶我們認識了 #腦神經科學 如何幫助我們解剖靈魂、走出羞愧。這集節目，我們不僅要繼續跟著老師探索大腦的新世界，還要搶先為大家「劇透」預計在2026年九月出版寇特．湯普森《 #靈魂的渴望， #大腦知道》（The Soul of Desire）！ 如果你常覺得基督教講到「 #欲望（Desire，或譯 #渴望）」就一定是指負面的私欲，或者你常覺得自己信仰生活像在「叢林」裡打仗一樣焦慮，那這集節目絕對會顛覆你的三觀！準備好你的筆記本，讓我們一起來幫大腦做個頂級SPA！ 【欲望不是壞東西！你其實是個被設計來「渴望 #美」的藝術家】 在傳統教會裡，「欲望」常常被當作洪水猛獸，好像我們非得把所有的渴望都壓抑下來才算屬靈。但雨虹老師在《靈魂的渴望，大腦知道》這本書中發現了一個超美的觀點：上帝創造我們的大腦，本來就是被設計來「 #渴望美」的！ 不管我們懂不懂藝術，當我們看畫或聽音樂時，那種感官體驗會先觸發我們的右腦感受，然後才進到左腦去理解。我們不僅想「看見美」，更渴望「成為美的一部分」。阿祥也為此分享了自己國中時的超狂經歷：雖然他作文寫得不好，但在做「剪貼簿」時，因為老師給了他「優+++」，讓他那份「渴望被看見、被認識」的欲望得到了極大的滿足，這份力量甚至一路推動他走上了文字出版的道路！ 其實，我們的大腦需要這股正面的渴望來推動我們去冒險與創造。只可惜，這份渴望常常被「 #羞愧感」給打斷，讓我們害怕失敗而選擇「躺平」。 【腦神經科學會取代聖靈嗎？別傻了，上帝送的「高科技大腦」你還不用？】 很多聽眾可能會問：「一直講大腦，是不是把責任都推給大腦，不靠 #聖靈 引導了？」針對這個大哉問，雨虹老師給了一個超精彩的神回覆：上帝的計劃從來沒有要繞過我們的大腦！ #上帝 設計了我們的 #大腦 與 #身體，這就是祂給我們的一份「高科技禮物」。如果我們對這份禮物不聞不問、不去了解它的運作機制，然後整天抱怨上帝不幫忙，這其實非常可惜。腦神經科學不是在否定聖靈，而是在幫助我們看見上帝的工作如何在我們的身體上「留下印記」。 【搶救痛苦大作戰：原來「聽 #冷笑話」真的能救命！】 這集最爆笑也最感人的亮點，莫過於阿祥的「冷笑話懺悔錄」！雨虹老師提到另一位學者吉姆．懷爾德( #Jim #Wilder)的觀點： #喜樂 跟 #痛苦 是可以同時存在的！ 阿祥回憶起家人當年罹患癌症時，有位牧師朋友每個禮拜五來家裡幫忙煮飯，還瘋狂講一堆「無聊的笑話」。阿祥當時心裡很痛苦，覺得「老婆都生病了，我怎麼笑得出來」？但後來他發現，笑完之後，痛苦雖然還在，卻從100分降到了40分，讓他能有足夠的平穩去面對現況。 雨虹老師解釋，長期的壓力會讓大腦神經極度緊繃，而「笑聲與喜樂」能讓神經系統放鬆休息。我們必須先讓「喜樂的水庫」裝滿，大腦有了足夠的安全感，才能去處理那些艱難的挑戰或痛苦的回憶。為此，阿祥甚至在節目中公開悔改，決定以後要多上網蒐集冷笑話了！ 【你的信仰是「叢林」還是「牧場」？解碼你的大腦依附模型】 在節目的最後，雨虹老師還加碼介紹了心理學家 #Todd #Hall 的「關係型靈命（Relational Spirituality）」你知道嗎？我們從小與父母建立的「依附關係」，會在大腦裡形成一套模板，直接影響我們怎麼想像上帝！有學者（Geoff and Cyd Holsclaw）將這分成幾種場景： 　　● #安全型（ #牧場）： 知道上帝預備好了一切，可以安心躺臥在青草地上。 　　● #焦慮型（ #叢林）： 覺得信仰像在叢林裡打仗，必須不斷靠自己的努力（甚至是不斷禱告、服事）來維持跟上帝的關係，怕一停下來就會被拋棄。 　　● #迴避型（ #沙漠）： 預設對方不會回應，所以選擇封閉自己。 雨虹老師也分享了她自己的感人故事。她有著一群每週固定聚會的屬靈同伴。當她因為過去在台灣的傷痛記憶而對回台感到焦慮時，是這群同伴的理解、愛與期盼，幫她的大腦注入了「新的想像」，讓她生出了面對未來的勇氣。 這也印證了她媽媽從小為她做的事：媽媽曾準備了一本筆記本，專門寫下對孩子們的肯定與欣賞，這本筆記本後來成了雨虹老師在面對外界批評時，能夠安頓心靈、重獲勇氣的「安全基地」！ 親愛的朋友，聽完這集，你是不是也覺得大腦的世界真的太奇妙了呢？ 趕快透過這集節目，跟著雨虹老師一起認識這個被上帝精心設計的「高科技大腦」吧！ -- 【 #寇特． #湯普森 著作】 《 #走出羞愧： #用大腦重寫你的靈魂故事》 https://shop.campus.org.tw/ProductDetails.aspx?productID=000614054 《靈魂的渴望，大腦知道》（校園預計2026年九月出版，敬請期待） https://www.amazon.com/dp/1514002108 《 #靈魂的解剖學》（校園預計2027年出版，敬請期待） https://www.amazon.com/Anatomy-Soul-Connections-Neuroscience-Relationships/dp/141433415X 【 #吉姆． #懷爾德 著作】 《 #別埋沒你的幸福腦： #建立安全依附的肢體關係》 https://shop.campus.org.tw/ProductDetails.aspx?ProductID=000617789 【Todd Hall著作】 《The Connected Life: The Art and Science of Relational Spirituality》 https://www.amazon.com/Connected-Life-Science-Relational-Spirituality/dp/1514017059 -- 聽眾朋友若是喜歡阿祥養書場這節目，希望幫助校園書房出版社出版更多精采好書，歡迎點選下方的連結，到校園福音團契的奉獻專頁，選擇「#為文字出版奉獻」，並可在第三頁的備註欄中註明「為校園書房出版社出版計畫奉獻」或是「為阿祥養書場節目奉獻」。謝謝大家。https://cef.eoffering.org.tw/contents/projectct?page=1&pid=1 -- Hosting provided by SoundOn