"NÅR JEG IKKE VED HVAD JEG VIL"

I dagens afsnit er jeg inspireret af et spørgsmål, jeg har fået i mine DMs om, hvad jeg gør, når jeg ikke ved, hvad jeg vil.Jeg deler både mine egne refleksioner og giver konkrete tips til, hvad du selv kan gøre, hvis du har svært ved at finde ud af, hvad du vil.Vi kommer både omkring begrebet decision fatigue, og hvordan du kan undgå, at dine hverdagsopgaver fjerner dit fokus fra det, der virkelig er vigtigt for dig.Derefter præsenterer jeg to små mentale øvelser, som kan hjælpe dig med at mærke, dig selv, dine passioner og hvad der fylder dig op.Så hvis du gerne vil vide, hvordan det, du elskede da du var barn kan hjælpe dig med at finde retning i dit voksenliv, eller hvordan spørgsmålet om, hvad du ville gøre, hvis du vidste du ikke kunne fejle kan give dig modet til at prøve noget nyt, så lyt med i dagens afsnit.Nævnt i afsnittet:Decision fatigue: https://www.medicalnewstoday.com/articles/decision-fatigue#effectsDisneys Soul: https://www.youtube.com/watch?v=7N0qpx6q2R4Følg med på instagram: https://www.instagram.com/sandrawiller/Tilmeld dig mit nyhedsbrev for tanker direkte i indbakken: https://sandras-space.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.