Når kroppen din kjenner følelsen bedre enn hodet ditt

Hvorfor gjentar vi gamle mønstre – selv når vi vet bedre?I denne episoden utforsker jeg hva emosjonell avhengighet egentlig er,hvordan kroppen kan bli avhengig av følelser som smerte, skyld og frykt –og hvorfor det å overvinne deg selv er den eneste veien ut.Jeg deler personlig historier fra eget liv, og hvordan gamle følelser må gi slipp for at ekte endring skal skje.Dette er episoden for deg som kjenner at noe må endres – men som møter motstand i deg selv.Følg meg på Instagram eller sjekk ut hjemmesiden min for flere innsikter, selvutvikling med glimt i øyet – og alt jeg glemte å si i podkasten 🙃@isabelle.e.corneliussen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.