NÅR NERVESYSTEMET VIL FLYKTE - Å gjennomskue seg selv

What this episode covers

Hva skjer i oss når stresset tar over og hvordan kan vi finne friheten til å velge hvordan vi uttrykker oss, i stedet for å reagere automatisk?Hva skjer når vi plutselig står i noe ubehagelig ? Noe slås på.Kroppen vil bort.Ut av situasjonen.Vekk fra det som skjer.Det er nervesystemets forsvar i arbeid.I denne episoden deler jeg en ny innsikt som har gitt meg mer valgfrihet i slike øyeblikk når gamle mønstre aktiveres og kroppen vil flykte.Å oppdage dette lille rommet kan endre mer enn vi tror.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Helt håpløs Magnhild Sundland Har du noen gang følt deg helt håpløs? Er livet helt på trynet av og til? Du er ikke alene! Magnhild Sundland og Karianne Solberg inviterer ulike gjester til å fortelle om vanskelige situasjoner og tabubelagte temaer, for å knuse instagram-perfeksjonismen og vise deg der hjemme at det er flere som møter vanskelige situasjoner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Morgenshowet P4-gruppen Kristine Arntzen og Sander Zakharia er Morgenshowet på P12 Hitmix! Her kan du høre alt fra sendingen - uten å måtte stå opp. Drosjemysteriet Stenersen Østlendingen Torsdag 13. juli 1972 fikk drosjeeier Gudmund Stenersen i Rendalen bestilling på en langtur til Vestlandet. Han la igjen en lapp hjemme til familien som fortalte at han skulle kjøre noen turister som hadde ødelagt bilen sin til Møre. Han kunne ventes tilbake lørdag eller søndag. Så forsvant han. Stenersen-saken har vært et av norgeshistoriens mest omtalte kriminalsaker. I løpet av de snart 50 åra som er gått har politiet brukt tusenvis av timer på ulike vitneobservasjoner, feilspor og teorier mens det har versert fantasifulle historier på hva som egentlig skjedde med drosjesjåføren Gudmund Stenersen. Nå mener sønnen til Gudmund, Sæmund Stenersen og tidligere journalist Øyvind Bæk å ha funnet svaret. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Dette livet med Anders McAuley, men uten fast gjest Anders McAuley Det er en jungel der ute. Husk å abonnere da. Instagram: dettelivetmedandersBonusepisoder på: https://open.spotify.com/show/1KClWNIwYidCmifaRhjtPVhttps://www.patreon.com/dettelivetmedandersmcauleyYoutube:https://www.youtube.com/@dettelivetmedandersmcauley

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Å gjennomskue seg selv?

This episode is 20 minutes long.

When was this Å gjennomskue seg selv episode published?

This episode was published on March 13, 2026.

What is this episode about?

Hva skjer i oss når stresset tar over og hvordan kan vi finne friheten til å velge hvordan vi uttrykker oss, i stedet for å reagere automatisk?Hva skjer når vi plutselig står i noe ubehagelig ? Noe slås på.Kroppen vil bort.Ut av situasjonen.Vekk fra...

Can I download this Å gjennomskue seg selv episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.