Наше здоровье

Друзья привет! В 41 выпуске в гостях Роман Юрьев, fitness-методист, ведущий подкаста "BeardyBuilding". В выпуске "Наше здоровье" ведущие обсудили с ним важную тему питания, воздействие кофе на организм, спортивное питание, биохакинг и многое другое. 01:22 - О Романе Юрьеве 09:05 - Критическое мышление 23:40 - Кофе и энергетики 41:40 - Минеральная вода 45:04 - Пищевой пластик 46:50 - Алкоголь 51:27 - Спортивное питание 01:07:27 - Биохакинг 01:15:06 - Снятие стресса Instagram https://www.instagram.com/bigbeastus/ (@bigbeastus) Facebook - https://m.facebook.com/bigbeastus Блог Романа - http://bigblog.com.ua Подкаст BeardyBuilding - https://beardycast.com/category/podcast/beardybuilding/ Ведущие подкаста и монтаж: Григорий и Антон Дизайн: Елена Telegram: https://tlgg.ru/@proekciab Email: [email protected] RSS feed: https://proekcia.podbean.com/feed.xml Поддержать проект и получить эксклюзивные материалы на Patreon - https://www.patreon.com/proekciab и Boosty - https://boosty.to/proekciab