Natural Running mit Alex Kiesow - Leichtfüßig

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Alex Kiesow – Natural Running Technik Alex haben wir bereits zu seinem Werdegang interviewt und was ihn zum Laufen bewegt hat. Nun wollten wir ihm noch einmal ganz genau auf den Zahn fühlen, was er mit „Natural Running“ verbindet und ob er uns das ein oder andere Geheimnis seines Erfolgs verraten kann. Aktuell ist er bei Marathon Nummer 193 in 185 Wochen. Er erzählt von seiner Umstellung und den anfänglichen Problemen und was es mit dem „Neuerlernen“ des Gehens, Laufens und Sprintens auf sich hat. Zusätzlich hat er noch Tipps und Übungen für uns und klärt ein Missverständnis zwischen Alex und mir auf. [Webseite](https://www.alex-kiesow.de/) [Facebook Gruppe](https://www.facebook.com/groups/370125074000880) [Barfuss im Pott](https://barfuss-im-pott.de/) [Körper Dynamik](http://koerper-dynamik.de/) [goFree Concepts](https://gofreeconcepts.de/discount/BARFUSSIMPOTT) Affiliate Link mit 5% Rabatt [Knitido](https://www.knitido.de/) 10% Rabatt mit “POTT10” [Freet](https://freetbarefoot.com/de/) Rabattcode „bip10“ für 10% [Ballop](https://www.ballop-shop.de/barefoot/) Rabattcode „Pott15“ für 15%

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How long is this episode of Leichtfüßig - Hightech Fuß und Barfußschuh?

This episode is 1 hour and 5 minutes long.

When was this Leichtfüßig - Hightech Fuß und Barfußschuh episode published?

This episode was published on September 14, 2022.

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Alex Kiesow – Natural Running Technik Alex haben wir bereits zu seinem Werdegang interviewt und was ihn zum Laufen bewegt hat. Nun wollten wir ihm noch einmal ganz genau auf den Zahn fühlen, was er mit „Natural Running“ verbindet und ob er uns das...

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