Nawerking en pullback na een workshop

Na een workshop kunnen oude fysieke klachten de kop opsteken, evenals oude gedachten, angsten en overlevingsmechanismen die extra sterk lijken te zijn. Het voelt misschien alsof je door een vrachtwagen bent overreden. Er vindt een verbouwing plaats in je hoofd. Er gaat niets fout; dit is juist een teken dat het werkt en dat je erbij te blijven hebt.Raak niet in paniek, maar geef jezelf de tijd om alles te laten uitklinken. Bij transformatie laten tegenkrachten zich zien. Wees mild voor jezelf en neem de tijd om te integreren. Dit hoort echt bij het proces van transformatie en bij het toelaten van het leven in al zijn volheid en overvloed.Wij zijn benieuwd wat je van de podcast vond. Heb je een vraag over de podcast of aan Brechtje? Of wil je iets delen wat je geraakt of geïrriteerd heeft? Laat het ons weten door een opmerking te plaatsen bij deze aflevering of stuur een mail naar [email protected] kunt ook een bericht of beoordeling achterlaten op het platform waarop je luistert.Wil je meer weten over Brechtje? Kijk dan op www.brechtjeschoofs.nl. Je kunt ons ook vinden op:Facebook: https://ap.lc/syscZInstagram: @brechtje_schoofs