なぜカウンセリングは効果があるのか？～「安心できる関係」の中で人は育つ～

「なぜカウンセリングは効果があるのか？」この問いに対して、多くの人は「アドバイスがもらえるから」と答えるかもしれません。でも実は、カウンセリングの効果の本質はそこではありません。キーワードは「安心」です。人は安心できる関係の中でこそ、初めて自分の本音に触れ、心を回復させていきます。今日は、心理学者ハリー・ハーロウの行った「アカゲザル実験」をヒントに、その仕組みを紐解いていきます。「アカゲザル実験」について、詳しい内容はこちら↓↓https://x.com/monchan5251/status/2031630191894876669?s=46&t=-1LuNtBWRq6SMhvJ2pAujQ「安心」という視点から、カウンセリングの本質についてお話します。話を聴いて、気づいたことや感じたことがあれば「#心の回復力ラジオ」でXに投稿していただけると嬉しいです🍀