Ne kaikkein tärkeimmät opit painonpudotuksessa

Painonpudotus on paljon muutakin kuin se, mitä syöt ja kulutat. Meidän kehoissamme on useita mekanismeja, mitkä taistelee laihdutusta vastaan, joita emme itsekurilla voita. Olisinpa tiennyt tämän kaiken jo silloin, kun lähdin ensimmäiselle laihdutuskuurille, ja olisin säästynyt paljolta. Tähän jaksoon oon koottu ne tärkeimmät opit, koska toistaiseksi Kehorauhaa-podcast päättyy Podimolla. Kehorauhaa -podcastia juontaa vaikuttaja Veera Bianca.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 18, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Ne kaikkein tärkeimmät opit painonpudotuksessa

0:00 34:51

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kehorauhaa?

This episode is 34 minutes long.

When was this Kehorauhaa episode published?

This episode was published on June 18, 2025.

Can I download this Kehorauhaa episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!