Neboj sa vkročiť do fitka, toto sa tam nedeje (e15)

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.skAk hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.skDoplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15"Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing"Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucingNáš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipovV tejto epízode sa bavíme o tom, na čo by si mal možno prihliadať pri výber online trénera alebo tvorcu obsahu, od ktorého budeš čerpať rady a informácie.00:00 - Naše prvotné obavy z fitka04:32 - Každý bude riešiť ako vyzeráš09:00 - Každý sa ti bude smiať ako cvičíš13:58 - Budú tam samí fit ľudia15:34 - Budú tam samí vygumovaní steroiďáci18:21 - Boja sa ísť sami21:22 - Myslia si, že to je len o činkách a strojoch23:40 - Prvé kroky s trénerom25:52 - Záverečné rečiTréner: Martin Greguš, Tatiana HájičkováFitness centrum: Fit Up! Trnava