Nébuleuse, les émotions ? Non, c'est physiologique !

Les émotions rythment notre vie, elles sont omniprésentes au quotidien.Les ignorer, c'est ignorer une part de nous-mêmes, nous couper de nos ressentis et de notre connexion aux autres.Qu'est-ce qu'est véritablement une émotion? Où prend-elle naissance dans notre corps ?Quelles sont les méthodes de régulation émotionnelles mises en place par notre cerveau ?Quels sont, en réalité, les enjeux liés à une bonne ou mauvaise intelligence émotionnelle dans notre société ?C'est exactement ce dont on va parler dans ce tout nouveau épisode de la consultation des LeadeursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.