¿Necesitas relajarte? Relajación profunda por partes o segmentos. Auto-hipnosis 06

Siguiendo las indicaciones del podcast, conseguirás un grado profundo de relajación apreciable. Respirando de forma completa y profunda, relajaremos el cuerpo que hemos dividido en cuatro partes; consiguiendo que la mente igualmente descanse. Es recomendable utilizar auriculares para la escucha ya que utilizamos sonidos binaurales. En nuestro canal artesanocuerpomente, tienes audios similares a este. Gracias a vuestras DONACIONES desde la página principal de Ivoox, nos ayudáis a mantener vivo el canal. Música AmbiScience App Android. Más información en artesanocuerpomente.blogspot.com