EPISODE · Jan 19, 2024 · 4 MIN
Nedir Bu Aşırı Düşünme ? (Overthinking) | Sen Sensizsin #05
from Daktilo1984 · host Daktilo1984
Her sabah yeni bir güne, yeni bir düşünceye uyanıyoruz ve devamında bu düşünceler, yaşadıklarımız dolayısıyla artmaya başlıyor. Peki bu durumun bize bir zararı oluyor mu ? Eğer düşünce hapsi içinde kalıyorsak, devamlı her şeyi aşırı düşünüyorsak, bu durum bizlerin hayatını etkilemeye başlıyor . Aşırı düşünme (overthinking) durumu nedir ? Semptomları nelerdir ? Düşüncelerimle nasıl mücadele ederim ? İşte bu bölümde bu soruların cevaplarını arayacağız. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/daktilo1984--5970640/support.
Embed this episode
Ready to play
Nedir Bu Aşırı Düşünme ? (Overthinking) | Sen Sensizsin #05
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.