EPISODE · Jan 19, 2024 · 4 MIN
Nedir Bu Aşırı Düşünme ? (Overthinking) | Sen Sensizsin #05
from Daktilo1984 · host Daktilo1984
Her sabah yeni bir güne, yeni bir düşünceye uyanıyoruz ve devamında bu düşünceler, yaşadıklarımız dolayısıyla artmaya başlıyor. Peki bu durumun bize bir zararı oluyor mu ?Eğer düşünce hapsi içinde kalıyorsak, devamlı her şeyi aşırı düşünüyorsak, bu durum bizlerin hayatını etkilemeye başlıyor .Aşırı düşünme (overthinking) durumu nedir ?Semptomları nelerdir ?Düşüncelerimle nasıl mücadele ederim ?İşte bu bölümde bu soruların cevaplarını arayacağız.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/daktilo1984--5970640/support.
What this episode covers
Her sabah yeni bir güne, yeni bir düşünceye uyanıyoruz ve devamında bu düşünceler, yaşadıklarımız dolayısıyla artmaya başlıyor. Peki bu durumun bize bir zararı oluyor mu ?Eğer düşünce hapsi içinde kalıyorsak, devamlı her şeyi aşırı düşünüyorsak, bu durum bizlerin hayatını etkilemeye başlıyor .Aşırı düşünme (overthinking) durumu nedir ?Semptomları nelerdir ?Düşüncelerimle nasıl mücadele ederim ?İşte bu bölümde bu soruların cevaplarını arayacağız.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/daktilo1984--5970640/support.
NOW PLAYING
Nedir Bu Aşırı Düşünme ? (Overthinking) | Sen Sensizsin #05
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 28, 2026 ·50m
May 24, 2026 ·65m
May 23, 2026 ·57m
Feb 16, 2026 ·57m