Negatywne reakcje na Twoje zaburzenia. Co robić?

Zaburzenia psychiczne same w sobie są niezwykle trudne. Życie z nimi (najczęściej na początku) jest uciążliwe, bolesne i pełne cierpienia. A gdy wreszcie decydujemy się na to, by o nich komuś powiedzieć, to... cóż, jego/jej reakcja może nie być taka, jakieś oczekiwaliśmy. Mogą zareagować z lękiem, ale chęcią poznania, co się z nami dzieje, mogą zareagować niedowierzanie albo nawet nas odrzucić i odepchnąć. Te negatywne reakcje czasem bolą jeszcze bardziej, niż symptomy zaburzenia. ALE nie musimy zostawać z tym sami w niewiedzy. Jak sobie z tymi negatywnymi reakcjami poradzić?***Zapraszam też na: 1. https://www.facebook.com/PsychologPiszeBlog2. https://www.facebook.com/groups/1483236425210583. https://twitter.com/psycholog_pisze4. https://instagram.com/psycholog_pisze Podcast znajdziecie też na SPOTIFY!5. https://open.spotify.com/show/1l7JSkILf0R7R37oeas258