Nehir Kenarı - Uyku Meditasyonu

from Uyku Hikayeleri · host Uyku Hikayeleri

"Doğada" uyku meditasyonu serisi sizi bir nehir kenarına doğru yürüyüşe çıkarıyor. Doğanın sakinleştirici kucağında, nehrin şarkısını dinleyerek uyumak ister misiniz? Her yaşa uygun, görselleştirme (imgeleme) odaklı bu uyku meditasyonu yaklaşık 16 dakika sürüyor, ve uykuyu derinleştiren müziğiyle 20 dakikaya tamamlanıyor. 😴 Yazan ve Seslendiren: Psk. Dr. Gizem Toska Uyku Hikayeleri uzman psikologlar tarafından hem çocukların, hem büyüklerin uykuya geçiş sürecini kolaylaştırmak için derin rahatlama teknikleriyle yazılmış meditatif hikayelerdir. Uyku hikayelerimizden nasıl faydalanabileceğinizle ilgili detaylı tavsiyelerimize Instagram'da @uykuhikayeleri hesabımızdan ulaşabilirsiniz. İyi geceler, tatlı rüyalar!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 29, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Nehir Kenarı - Uyku Meditasyonu

0:00 20:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Uyku Hikayeleri?

This episode is 20 minutes long.

When was this Uyku Hikayeleri episode published?

This episode was published on March 29, 2020.

Can I download this Uyku Hikayeleri episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!