EPISODE · Dec 14, 2023 · 33 MIN
內在能量,轉動你的查克拉!
from 姐就是劇本女一號 · host 樂樂、小熊
轉動你身體的查克拉 脈輪在印度樊文中Chakra,翻譯成查克拉。 來介紹什個是脈輪? 「脈輪」是很重要的一環。體現我們的能量分佈、身體及心靈的健康狀況。 如果你覺得身體某些部位不適、或總有解決不了的情緒問題、無法改善的惡習…,很可能就是脈輪能量失衡所致。 接下來我們將一一解構七大脈輪,簡明扼要的帶你快速了解各脈輪分別對應的位置及意涵,探索自身內在的力量,平衡脈輪讓身體心靈充滿能量。 七大脈輪的身體對應 第一脈輪「海底輪」 人體下半身全區(雙腿所有關節處、下體性器官)。 含腰椎、血液、全身骨骼。對應腎臟、心臟、氣血循環。 第二脈輪「生殖輪」 恥骨到肚臍的高度、整個下腹部環繞一整圈。內含腰椎、骨盆腔、腸道、女性生殖系統、男性生殖系統泌尿系統、賀爾蒙系統、性腺……。 第三脈輪「太陽神經叢」 從肚臍至肋骨環繞一整圈,包含整個上腹腔至中段脊椎的部位。對應整個消化系統,包含肝膽、胃脾胰、小腸、淋巴系統、腎上腺素。 第四脈輪「心輪」 胸腔、上半背(手腕、手肘、 腋下淋巴)、女性乳房、心臟肺部、呼吸系統、免疫系統、胸腺。 第五脈輪「喉輪」 左右肩膀、鎖骨到下巴、 整個脖子、大椎、頸部環繞一 圈的範圍(含鎖骨淋巴、腮腺淋巴、支氣管、甲狀腺、口腔等 第六脈輪「眉心輪」 整張臉(額頭、眉毛、眼睛、鼻子、人中、耳朵)、松果腺體、神經系統等 第七脈輪「頂輪」 整個頭皮、髮際線、腦下垂體、前額葉、大腦神經迴路、小腦神經系統等 小虹老師簡歷: 休閒保健管理碩士學位 科技大學-兼任講師 中華民國美容丙、乙級證照 勞動部職能導向icap美容技術指導師培訓班四級 澳洲IAAMA國際芳療師高階證照 中華民國芳香精油美容保健發展協會國際芳香療法師乙級證照 澳洲春天國際芳療證照 美國NAHA國際芳療證照 英國天使靈氣高階療癒師 美國希塔療癒高階療癒師 頌缽 療癒師 Powered by Firstory Hosting
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轉動你身體的查克拉 脈輪在印度樊文中Chakra,翻譯成查克拉。 來介紹什個是脈輪? 「脈輪」是很重要的一環。體現我們的能量分佈、身體及心靈的健康狀況。 如果你覺得身體某些部位不適、或總有解決不了的情緒問題、無法改善的惡習…,很可能就是脈輪能量失衡所致。 接下來我們將一一解構七大脈輪,簡明扼要的帶你快速了解各脈輪分別對應的位置及意涵,探索自身內在的力量,平衡脈輪讓身體心靈充滿能量。 七大脈輪的身體對應 第一脈輪「海底輪」 人體下半身全區(雙腿所有關節處、下體性器官)。 含腰椎、血液、全身骨骼。對應腎臟、心臟、氣血循環。 第二脈輪「生殖輪」 恥骨到肚臍的高度、整個下腹部環繞一整圈。內含腰椎、骨盆腔、腸道、女性生殖系統、男性生殖系統泌尿系統、賀爾蒙系統、性腺……。 第三脈輪「太陽神經叢」 從肚臍至肋骨環繞一整圈,包含整個上腹腔至中段脊椎的部位。對應整個消化系統,包含肝膽、胃脾胰、小腸、淋巴系統、腎上腺素。 第四脈輪「心輪」 胸腔、上半背(手腕、手肘、 腋下淋巴)、女性乳房、心臟肺部、呼吸系統、免疫系統、胸腺。 第五脈輪「喉輪」 左右肩膀、鎖骨到下巴、 整個脖子、大椎、頸部環繞一 圈的範圍(含鎖骨淋巴、腮腺淋巴、支氣管、甲狀腺、口腔等 第六脈輪「眉心輪」 整張臉(額頭、眉毛、眼睛、鼻子、人中、耳朵)、松果腺體、神經系統等 第七脈輪「頂輪」 整個頭皮、髮際線、腦下垂體、前額葉、大腦神經迴路、小腦神經系統等 小虹老師簡歷: 休閒保健管理碩士學位 科技大學-兼任講師 中華民國美容丙、乙級證照 勞動部職能導向icap美容技術指導師培訓班四級 澳洲IAAMA國際芳療師高階證照 中華民國芳香精油美容保健發展協會國際芳香療法師乙級證照 澳洲春天國際芳療證照 美國NAHA國際芳療證照 英國天使靈氣高階療癒師 美國希塔療癒高階療癒師 頌缽 療癒師 Powered by Firstory Hosting
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