Nein sagen leicht gemacht: So schützt du deinen Energie‑Tank – mit Psychologin Ann-Katharin Lorenzen

Du funktionierst, aber dein innerer Akku ist bei 5 %? In dieser Folge erfährst du von Arbeitspsychologin Ann-Katharin, wie du erfolgreich bleibst, ohne auszubrennen. Und wie du mit Mini-Übungen, innerem Teamwork und smarter Selbstfürsorge dein inneres Power-House aktivierst und deinen Selbstwert stärkst. Perfekt für alle, die viel leisten – und sich nicht selbst dabei verlieren wollen. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt. 👉 https://calendly.com/david_hold/klarheit    Links:  https://lorenzencoaching.de/  https://www.linkedin.com/in/ann-katharin-lorenzen-635b46283/ [email protected] Bücher:  "101 essays, die dein leben verändern werden." "Die 5 sprachen der Liebe."