【ネイル】【育爪】12月はパープルで心身を整えよう

#スターライトダイアリー ▶︎この放送はnoteの記事を元にお喋りしています https://note.com/akikostarlight/n/n3872779e297b ▶︎ポッドキャスト配信はこちら https://x.gd/oZ2p5 【サマリー】 毎月ネイルをしながら「育爪」に励んでいます。12月のテーマカラーは パープル！不安や緊張を和らげ、心と体を癒す効果があります。忙しい時期だからこそ、落ち着いて深呼吸し、自分のペースを大切にしたいですね。爪を見るたび「落ち着こう」と自分に言い聞かせています。 新年に向けて心身を整える月にして、焦らず自分らしく過ごしましょう。12月も楽しみながら乗り切りましょうね♪ 【タイムスタンプ】 00:00 オープニング 00:55 ネイルで始まった新しい習慣 07:12 色に想いを込める。12月はパープル！ 18:38 ネイルで気持ちをリマインドする効果 21:10 新しい年に向けての準備を 23:00 エンディング ----- 【わたしの発信活動の教科書】 「労働から解き放つ！YouTubeから始まる経済自立ロードマップ」 無料部分だけでも勉強になるから読んでみてね https://brmk.io/RjtV --------------- 【コラボ配信中】 ★ 「おしゃべりスターライト 11月号」 30分ノンストップトーク(w/ゴリアス) https://stand.fm/episodes/6720de56eec4b0aec0dc1f30 ★「34丁目の奇蹟vol.1【しろめし】」 映画ネタバレトーク(w/シカヘル) https://stand.fm/episodes/67434e32ab90fe9104d1bbb6 #スターライトダイアリー #雑談 #トーク・雑談 #こんにちは #はじめまして #ネイル #育爪 #じぶんメンテナンスします --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60d02a70fa2e548a3c0b8d4e