Nejčastější chyby a omyly při hubnutí. Vyhněte se jim i vy

Co je při hubnutí úplně nejzásadnější? Je to striktní jídelníček? Jak si ho správně stanovit tak, abychom nebyli v energetickém deficitu? Je vhodné vyřadit úplně sacharidy? Jak na to, pokud potřebujeme zhubnout opravdu rychle? Pomáhají některé koktejly? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Andrey Jakešové.Všechny díly podcastu Jezte, ať vám to sluší můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 21, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

Ready to play

Nejčastější chyby a omyly při hubnutí. Vyhněte se jim i vy

0:00 14:16

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Jezte, ať vám to sluší?

This episode is 14 minutes long.

When was this Jezte, ať vám to sluší episode published?

This episode was published on August 21, 2026.

Can I download this Jezte, ať vám to sluší episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!