EPISODE · Feb 17, 2020 · 59 MIN
Nela Ďopanová: Jak ulevit svému tělu s projektem Fpohybu
from Z Podpalubí · host Freelo
Nela Ďopanová je bojovnice za zdravý a správný pohyb. Spolu s Pavlínou Lášticovou rozjela projekt Fpohybu, který má za cíl lidi inspirovat k pohybu kdekoli a kdykoli, zaměřuje se na prakticko-vzdělávací programy pro firmy. Nela si prošla několika náročnými operacemi a díky jejímu pozitivnímu přístupu a pevné vůli, se i přes negativní prognózy lékařů dostala až tam, kde je dnes. Předává své znalosti a zkušenosti dál. Prima poslech! Co se v podcastu doslechneš? - O čem je projekt Fpohybu a jak nápad vznikl - Proč pečovat o zdraví zaměstnanců ve firmách - O pohybovém vzdělávání ve firmách - Tipy jak správně nastavit své pracovní místo - Jak bychom měli přistupovat ke každodennímu pohybu - Proč je pro nás jakýkoliv pohyb důležitý - Co Nele pomáhalo v těžkých chvílích - Jak je důležité nastavení tvojí hlavy - O programu IdoPortal - O programu Transformers42 - O metodách dýchání podle Wima Hofa a box-breathing - Jak Nelu ovlivnil výcvik koní Kam dál? Web http://www.fpohybu.cz/ Instagram https://www.instagram.com/fpohybu/ Nely LinkedIn https://www.linkedin.com/in/nela-%C4%8Fopanov%C3%A1-152a63b5/
What this episode covers
Nela Ďopanová je bojovnice za zdravý a správný pohyb. Spolu s Pavlínou Lášticovou rozjela projekt Fpohybu, který má za cíl lidi inspirovat k pohybu kdekoli a kdykoli, zaměřuje se na prakticko-vzdělávací programy pro firmy. Nela si prošla několika náročnými operacemi a díky jejímu pozitivnímu přístupu a pevné vůli, se i přes negativní prognózy lékařů dostala až tam, kde je dnes. Předává své znalosti a zkušenosti dál. Prima poslech! Co se v podcastu doslechneš? - O čem je projekt Fpohybu a jak nápad vznikl - Proč pečovat o zdraví zaměstnanců ve firmách - O pohybovém vzdělávání ve firmách - Tipy jak správně nastavit své pracovní místo - Jak bychom měli přistupovat ke každodennímu pohybu - Proč je pro nás jakýkoliv pohyb důležitý - Co Nele pomáhalo v těžkých chvílích - Jak je důležité nastavení tvojí hlavy - O programu IdoPortal - O programu Transformers42 - O metodách dýchání podle Wima Hofa a box-breathing - Jak Nelu ovlivnil výcvik koní Kam dál? Web http://www.fpohybu.cz/ Instagram https://www.instagram.com/fpohybu/ Nely LinkedIn https://www.linkedin.com/in/nela-%C4%8Fopanov%C3%A1-152a63b5/
NOW PLAYING
Nela Ďopanová: Jak ulevit svému tělu s projektem Fpohybu
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Sep 3, 2024 ·62m
Jun 11, 2024 ·64m
Jun 8, 2024 ·1m
Dec 20, 2023 ·40m
Dec 13, 2023 ·32m
Dec 6, 2023 ·27m