Nervensystem freundliche Disziplin I Erfolg ohne Burnout

In dieser Folge erfährst du, wie du mit Nervensystem freundlicher Disziplin deine Ziele erreichst und erfolgreich bist, ohne auszubrennen. Egal, ob du jeden Tag Atemübungen praktizieren oder meditieren möchtest, egal ob du dein Leben verändern und eine Krankheit heilen möchtest. Vielleicht möchtest du auch deine Ernährung umstellen und abnehmen, oder aber beruflich erfolgreicher werden. Disziplin hilft dir immer mehr als Motivation, denn Motivation ist nicht immer da. Disziplin aber ist eine Grundhaltung, die du lernen kannst. Disziplin geht auch in Einklang mit dem Nervensystem und entspannt, sodass du erfolgreich bist und dabei gesund und gelassen bleibst. Teile die Folge gerne mit jemandem, den du inspirieren möchtest! Hier geht es zu der Atemübung für den Vagusnerv mit Musik --> https://breathingspace.podigee.io/t176-172-atemubung-fur-den-vagusnerv-mit-musik ohne Musik --> https://breathingspace.podigee.io/175-171-atemubung-fur-den-vagusnerv-ohne-musik Folge mir auf Instagram für noch mehr Tipps und Inspiration: Instagram: @geeta.ghosh.breathwork Breathwork Ausbildung, Atemkurse, Atem-Coaching: www.geetaghosh.com Kontakt: [email protected] Medizinischer Disclaimer: Sämtliche im Podcast, auf meiner Website sowie auf meinen Social Media Profilen wie Instagram enthaltenen Informationen und Übungen stellen keinen Ersatz für eine professionelle ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Die Inhalte des Podcasts sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Im Rahmen des Podcasts werden keinerlei medizinische oder gesundheitliche Heilversprechen oder Handlungsempfehlungen zu Medikation und Ähnlichem abgegeben. Alle Inhalte, einschließlich Atem- und Körperübungen, Literatur und sonstige Informationen in diesem Podcast und auf meinen übrigen Kanälen wurden mit größter Sorgfalt recherchiert und ausgewählt, erheben jedoch keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit. Insbesondere sind sie in keiner Weise ein Ersatz für professionelle Diagnosen, Beratungen und Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzt:innen, Heilpraktiker:innen und Psychotherapeut:innen. Ebensowenig dienen die Inhalte dieses Podcasts als Grundlage für eigenständige Diagnosen sowie Behandlungen oder Änderungen an einer durch Fachärzt:innen bereits empfohlene Behandlung und Medikation. Der Podcast dient ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Für die Vollständigkweit und Richtigkeit der Angaben sowie Schäden und Unannehmlichkeiten, die sich durch die Nichtbeachtung dieser Hinweise ergeben, wird - weder direkt noch indirekt - keine Haftung durch Geetashri Ghosh übernommen. Es wird empfohlen, alle Informationen von entsprechenden Fachärzt:innen überprüfen zu lassen.