Nespavostí trpí častěji lidé, kteří pracují na směny, vysokoškoláci a umělecké profese

Nespavost může mít různé podoby – obtížné usínání, opakované procitání v průběhu noci nebo brzké probuzení, po kterém už nejde usnout. Nejčastější příčinou nespavosti je stres. Pomáhají režimová opatření, psychoterapie i léky.Všechny díly podcastu Psycho můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 22:56

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

140 Ageismus - Oder über die Abwertung des Alters

Jul 10, 2026 ·56m

139* Aushalten – Oder über den grünen Freeze

Jun 26, 2026 ·51m

138* Selbstdurchsetzung – Oder über den grünen Fight

Jun 12, 2026 ·64m

137 Care Burn-Out - Oder wenn Fürsorge krank macht

May 29, 2026 ·63m

136 Selbstdiagnose - Oder von der Pathologisierung des Normalen

May 15, 2026 ·64m

180: Archetype of the Muse, The Artist, and Eroticism with Jade Tailor

May 7, 2026 ·65m

Similar Podcasts

Echoes In The Code Psycho Satoshi HattyHats Marwa Assar Muslim Central Dr. Marwa Assar is a distinguished psychologist, psycho-spiritual educator, and the founder of The H.O.M.E. Institute, which stands for Heart Over Mind & Ego. She specializes in psycho-spiritual wellness approached through an Islamic psychological lens, aiming to help individuals achieve inner peace and alignment by understanding their psychological and spiritual design.Dr. Assar holds a B.A. in Psychology from Montclair State University, an Ed.M. in Counseling Psychology from Rutgers University, and a Psy.D. in Applied Clinical Psychology from The Chicago School of Professional Psychology. Her doctoral research focused on “An Islamic Psychological Approach to Psychotherapy,” highlighting the contributions of Islamic teachings to psychological wellness and therapy for Muslim clients.With over a decade of experience, Dr. Assar has provided therapy to diverse populations in various settings, including private practice, schools, substance abuse treatment facilities, and county clinics Platypus Revenge Sessions Platypus Revenge Platypus Revenge is a free improvisation tribal experience based in NYC. Originally a sci-fi band started by Demian Richardson, David Moss and Rev John Henry Maiorino in June 2014. Regular members also include Ethan Dante Bello, Charly Couture, Ayumi Ishito, Lorin Roser and Steven Bartashev among others. The band eventually evolved into a loose collective of musicians who improvise alternate soundtracks to visually interesting and psycho-spiritually stimulating movies that are projected at our bi-weekly sessions. Beziehungskosmos Sabine Meyer & Felizitas Ambauen Journalistin Sabine Meyer stellt die Fragen und Psycho- und Paartherapeutin Felizitas Ambauen antwortet. Was macht gute Beziehungen aus? Und wie kann man sie lernen? Auch zu sich selbst. Was sind die klassischen Alltagsfallen? Und wie verstehe ich mich und andere besser?Die beiden Frauen führen die Hörer:innen auf leicht verständliche und nahbare Art an psychologische Kernfragen heran. Es geht um Prägungen aus der Kindheit und daraus entstehende Bindungsmuster. Um unflexible Glaubenssätze, die unsere Weltsicht beengen und um starre Schemata, die wenig Entwicklungsspielraum lassen. Aber auch um Emotionen und Bedürfnisse und darum, wie wir eine immer tiefere Verbundenheit zu uns selbst und unserem inneren Kind erlangen können. Dieser Podcast ist ein wohlwollender Begleiter zur Selbstreflexion und lässt einen Schritt für Schritt beziehungsweiser werden.Schema-Folgen sind mit einem * markiert.#selbsterkenntnis #beziehungsweisheit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Psycho?

This episode is 22 minutes long.

When was this Psycho episode published?

This episode was published on February 3, 2023.

What is this episode about?

Can I download this Psycho episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!