Neviditeľná choroba éry TikToku a Instagramu: telesná dysmorfia (e38)

Spolupracuj s nami: https://fitkoucing.skNaše kurzy: https://kurzy.fitkoucing.skNaše programy: https://shop.fitkoucing.skNáš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipovNáš instagram: https://instagram.com/fitkoucingDoplnky, ktoré užívame: https://nutrend.skPotraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing"V tejto epizóde debatujeme o skrytej temnej strane sociálnych sietí a to o telesnej dysmorfii, kedy človek prestáva vnímať svoje telo také, aké naozaj je, ale má skreslené predstavy o tom, ako vyzerá a ako by malo vyzerať.00:00 - Štatistiky telesnej dysmorfie02:48 - Tlak okolia v minulosti a teraz06:46 - Čo nás najviac ovplyvnilo10:54 - Trendy na sociálnych sieťach17:03 - Vplyv na tínedžerov25:56 - Edukácia alebo zákazy29:46 - Kategorizácia do skupín33:08 - Snaha o motivačné okienkoTréner: Martin Greguš, Tatiana HájičkováFitness centrum: Fit Up! Trnava