你按下 /insights，Claude Code 在背後做了這 7 件事

Claude Code 的 /insights 背後是 7 個階段：蒐集對話記錄、萃取定性標籤、用 Haiku 跑 7 個特化分析，最後輸出個人化報告。設計上只信你說出口的話，越用越準。 ⭐ 文章深度讀：拆解 7 個階段，以及 Facet 萃取設計為何只信你說出口的話 → https://heymaibao.com/claude-code-insights-pipeline/ ⚡ 章節重點 你的 AI 是教練還是鏡子？ 00:00 七個階段，一條流水線拆解 01:01 Facet 萃取：只信你說出口的話 01:59 報告裡有哪七種洞察 03:42 三個方法讓報告越來越準 05:03 你準備好聽 AI 說真話了嗎？ 06:02 📝 懶人包 ∙ `/insights` 是一個 7 階段流程：從本機對話記錄出發，用 Haiku (Claude 的快速版本) 萃取你的使用模式，輸出帶有個人化改進建議的 HTML 報告 ∙ 分析的核心叫做「Facet 萃取」，只計算你明確說出口的需求和反應，排除 Claude 自主決定做的事，讓分析結果更可信 ∙ 每次分析的結果會快取在本機，重複執行只處理新的對話，越用越準，建議定期跑 ∙ 我的觀察：這個工具的設計哲學是「教練」，而不是「鏡子」，它刻意被設計成願意說真話的那種，而不是讓你感覺良好的那種 📚 參考資料 Deep Dive: How Claude Code's /insights Command Works → https://www.zolkos.com/2026/02/04/deep-dive-how-claude-codes-insights-command-works.html