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你被「職場PUA」了嗎?識破那些讓你懷疑人生的精神操控術! 這些「職場PUA」的套路你遇過幾個? episode artwork

EPISODE · Dec 11, 2025 · 5 MIN

你被「職場PUA」了嗎?識破那些讓你懷疑人生的精神操控術! 這些「職場PUA」的套路你遇過幾個?

from 員工健康事 就是我們事 · host 涵泩健康

如果這些話讓你開始懷疑自己、覺得處處不如人,你可能正在經歷「職場PUA」! 😵 主管說:「你這樣的能力,在其他公司根本找不到工作」 🎭 同事裝關心:「大家都覺得你最近表現不太好,我是為你著想才告訴你的」 💔 老闆洗腦:「我們這裡就像一家人,家人之間哪有計較加班費的?」 😰 被孤立:「你怎麼跟大家都合不來?是不是要檢討一下自己?」 🤐 被否定:「你的想法太幼稚了,還是多聽聽前輩的意見比較好」 ✨ 什麼是職場PUA?為什麼聰明人也會中招? ✨ 職場PUA的5大經典套路完全拆解 ✨ 分享親身經歷:如何從「自我懷疑」走向「自信重建」 ✨ 3個立即有效的「反PUA」自衛術 ✨ 建立心理防火牆:不再被別人的話語操控情緒 ✨ 當你被PUA時該如何反擊?實戰對話技巧大公開 別再讓別人的惡意言語摧毀你的自信! 這集要教你如何識破職場精神操控,重新找回內心的力量和價值感! -- Hosting provided by SoundOn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 11, 2025

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