你怕被拒绝吗？（2）

本期节目围绕《你怕被拒绝吗？（2）》展开，主播从节目开头提出的核心问题讲起：各位朋友大家好，欢迎来到投资悟道栏目，我是主播金冰。今天继续谈的主题是“恐惧被拒绝”。这是一个巨大的恐惧，同时也是一个非常普遍的恐惧，几乎每个人都会有。比如有些人害羞，担心追求女孩子会被拒绝；担心向老板要求加薪或者在面试时被拒绝，或者在未得到预期结果时感到恼羞成怒等。这实际上甚至是比方说，可能害怕做销售工作，都是因为实际上销售工作你想一想，人家拒绝你，你一分钱也没损失对不对？随后，节目继续展开这一主题，进一步补充背景、判断依据和需要留意的地方：人家同意的话你还能得到很多优惠。实际上如果不怕被拒绝的话，你很多事情都可以做。正是因为害怕被拒绝这个东西阻止了我们的人获得很多利益，无论是追求女孩子，提高工资，参加面试，做销售工作，甚至是发表一个观点，人家不同意，每个人观点都不同，你的观点也不一定对。所以为什么人有这种天生的恐惧？一个原因是因为身体的原因，另一个原因是因为我们是群居动物，我们害怕被群体拒绝。在讨论过程中，主播也结合具体情境说明这些问题为什么不能只看表面数据或简单结论：被一个群体拒绝可能会威胁到我们的生存，所以我们都是那些成功活下来并被接受的祖先的后代。虽然环境已经改变，但我们身上携带的这种偏激基因仍然存在，这也是进化的一方面。另一方面是，当我们还是婴儿的时候，我们希望被父母认可。如果一个孩子没有得到父母的认可，被抛弃，那就面临着死亡。因此，我们作为他们的后代，不断努力让父母接受我们。节目后半部分继续延伸到更具体的影响因素和现实变化：因此，这种需求是我们基因的一部分，无论是出于生理原因还是其他原因。那么心理上该如何解决这个问题？我们知道自己有这个偏好，知道自己有这种恐惧，而且明白这种恐惧是不合理的，因为害怕被拒绝让我们错失了很多机会。害怕喜欢一个女孩子，害怕被拒绝，结果最终失去了。最后那个女孩子跟了别人，而你连表白都没说，这样你就错失了很多机会，包括真正的工资都是这样。整体来看，本期节目不是给出一个简单答案，而是把相关判断拆开来看，提醒听众在理解这一主题时多看条件、背景和长期变化。所以要如何解决恐惧，摆脱这种恐惧，就必须分析这种恐惧是否合理。前面提到进化的原因以及我们害怕被拒绝是因为从小到大的经历，害怕被父母拒绝这种与生俱来的拒绝感。心理上我们要解决这个问题，就是不要过分强调自我，要正确区分，别人拒绝的只是你的请求，不是拒绝你本人。他们有他们的原因，从他们的角度来看可能有很多原因，并非只是针对你，可能是因为另有更好的选择等等。在小宇宙查看该单集文稿