你，青春？徬徨？焦慮？EP012_與過去的我和解

期末考周， 當一切撐不住的時候， 我們很容易回頭責怪過去的自己。 怪過去的他不夠周全， 不夠會想， 讓現在的自己這麼難熬。 但這一集，我想試著把問題換一個問法—— 也許困住我們的， 不是那些選擇本身， 而是我們一直用「懲罰」的方式， 在重述已經走過的故事。 EP12，我會聊到：為什麼人在疲累時，特別容易自責我們常見的思考盲點：把壓力全算成自己的錯什麼是「自我敘事」，以及它如何影響我們怎麼看自己如何重新說完一段經歷，而不是一直被它綁住與過去和解， 不是替錯誤洗白， 而是重述已經歷的故事， 別再用懲罰綁架現在的自己。 如果你最近也卡在期末、卡在選擇、 或卡在對自己的失望裡， 希望這一集，能陪你把那段故事， 慢慢說完。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckfvmqjl7zlbd0800ov81uus0/comments Powered by Firstory Hosting