EPISODE · Feb 13, 2024 · 5 MIN
你是“好学生心态”的受害者吗?
from 五分钟心理学
当你太害怕犯错,你就承受很大的压力。可能你只是犯了一个很小的错误,你就是忍不住去反复回想,懊恼悔恨,甚至开始担心自己的未来,如果你的注意力都被这些负面情绪吸住,你也很难做好其他事,而且容易犯更大的错误,反过来真得让你很难有所发展。另外,害怕犯错的人,往往不愿意尝试新的事物,因为你害怕失败和批评,当遇到新的机会和挑战时,往往选择退却,自然丧失了成长进步的机会,停滞不前。如果你现在压力很大,可以关注我们的公众号【柠檬心理FM】,直接回复关键词:减压,找到一些应对压力的办法。孤独,焦虑,不被理解,没有支持,有时候真正让我们痛苦的不是实际问题,而是这些情绪和心结。柠檬心理,愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验,现在关注公众号【柠檬心理课堂】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了,要相信你的生活可以变得更好。
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