【你我之間】我不是不愛米飯，是怕它讓我變胖！那該怎麼吃？

你也跟主持人一樣因為怕熱量血糖爆表而不敢吃米飯嗎? 台灣可以說是澱粉和醬料天堂啊~但澱粉該怎麼吃才會健康呢? 想飲控的人該怎麼做才能達到飲食均衡又瘦身呢? 對米飯和麵食有疑慮的人千萬不要錯過這集啦 feat.科博特診所 劉博仁醫師 就要聽文齡的聊天 ----------------------------------------------------------------------- 廣播聽不夠的內容精華都在這裡 開車聽、運動聽、做家事也聽 就用主持人聲音與笑聲 陪伴每個無聊時刻，聊那些日常會發生的大小事 一起討論熱門話題：https://www.facebook.com/Mradio106 偷窺主持人的日常：https://www.instagram.com/mradio_fm106 合作邀約｜[email protected] -- Hosting provided by SoundOn