【你幸福嗎？】香港人愈來愈不幸福？社交媒體愈用愈不快樂？ | #低聲讀讀EP30

《#全球幸福報告 2026》近日發佈，全球147個國家或地區中，芬蘭連續10年成為幸福感最高國家；#香港排名90，創下歷史新低。報告亦有提及使用 #社交媒體與 #精神健康的關係，該研究調查全球超過26萬名25歲以下青少年，發現青少年每日使用社交媒體超過5小時後，幸福感會開始下降。在這個焦慮世代中，我們有何出路？相關報道/文章：【世界幸福報告2026 香港排名第90名屬20年來最低】 https://www.thevoicehk.com/news/2026323-2 【每日用社交媒體逾5小時青少年愈感不快樂】 https://www.thevoicehk.com/news/2026323 【港人抑鬱及焦慮指數再創歷年新高 Gen Z精神健康危機最嚴峻】 https://www.thevoicehk.com/news/202635-2 【葉思雅：重建現實的連結：網絡時代下的青少年身心健康危機】 https://www.thevoicehk.com/articles/2026325 -- Hosting provided by SoundOn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 31, 2026

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