EPISODE · Apr 3, 2026 · 44 MIN
《逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝》精準控糖、有效減重、降低發炎，找回年輕活力與修復力！ 陳鳳馨 ╳ 呂美寶
from 馨天地 · host 聽說
喜歡陳鳳馨主持的「馨天地」嗎？歡迎小額贊助我們，讓我們繼續產出優質節目＞https://bit.ly/3wiMtbh 主持人：陳鳳馨 來賓：功能醫學營養師 呂美寶 主題：《逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝》 血糖不是敵人，真正問題出在無法有效被利用！糖尿病、肥胖、心血管疾病、失智症、肌少症，共同根源都是「胰島素阻抗」！透過飲食與生活策略，找回身體主導權，修復胰島素敏感性，重啟你的健康未來！ 《逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝》方舟文化出版 收藏好書：https://reurl.cc/qpmzxy ----- ▍聽更多：https://flow.page/thehearsay ▍粉絲團：https://www.facebook.com/TheHearSayChannel ▍合作贊助：[email protected] Powered by Firstory Hosting
Embed this episode
Ready to play
《逆轉胰島素阻抗 21天重啟健康代謝》精準控糖、有效減重、降低發炎，找回年輕活力與修復力！ 陳鳳馨 ╳ 呂美寶
0:00
44:42
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
青腾树下
青腾 | JustPod
本节目是青腾推出的一档聚焦前沿话题的播客，每期邀请两到三位青腾同学从个人视角出发，展开有意思、有碰撞、有洞见的对话。「青腾树下」是这样一个对话场域，这里有创业者与创业者的深度对话，也有基于同学情谊的走心聊天，他们在这里探讨最前沿的商业话题，也分享最真实的人生故事。我们希望传递有价值的商业观点，记录创业者们的思考和故事，启发这个时代更多的创造者。本节目由青腾出品，JustPod制作发行。
雷吉和皇家对经济、历史、加密货币、商业播客的看法
Vision Associates LLC
旧学校遇到新学校！最近，奥马哈的甲骨文沃伦巴菲特终于不得不承认，他与科技繁荣的联系并不紧密，无法从这个千载难逢的机会中充分获利。他只是没有得到它。许多与当今经济、商业、历史、加密货币相关的讨论经常受到参与者观点的限制。年轻的参与者更适应他们成长并现在沉浸在其中的世界，这为他们与我们身后的几代人建立联系提供了宝贵的基础。然而，如果没有活生生的历史的好处，也没有年轻一代可能会错过的历史观点，单单这种前瞻性的观点显然就错了。很多时候，必须融入对早已逝去的事件的智慧，以强调、平衡或有时完全摒弃这种观点。而且，反之亦然。这对父子正在利用他们自己的个人理解、成功、失败以及相互和截然不同的理解来传达他们对当天新闻和事件的看法。每天流经我们媒体流的许多元素都留下了一些松散的结局，需要进一步了解和关键背景。加入我们，从我们世代的两端探索当今的许多主题。
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 馨天地?
This episode is 44 minutes long.
When was this 馨天地 episode published?
This episode was published on April 3, 2026.
Can I download this 馨天地 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!