Niacynamid w pielęgnacji cery trądzikowej

Niacynamid znajdziemy w składzie żelów do mycia twarzy, toników, serum, kremów, podkładów, szamponów do włosów. Jak działa? Redukuje rumień, ogranicza wydzielanie sebum, zmniejsza przebarwienia potrądzikowe i rozjaśnia oraz rozświetla koloryt naskórka. Czy niacynamid to remedium na wszystko? Witamina B3 może sprowokować zmiany trądzikowe i tzw. „wysyp” zaskórników, wywołać podrażnienie. Aleksandra Cmoch z Topestetic, partnera tego odcinka, odpowiada szczegółowo na pytania o zastosowanie niacynamidu. Topestetic to sklep z wyselekcjonowanymi kosmetykami światowych marek, w którym porady kosmetologów są bezpłatne. W tym odcinku kosmetolożka wyjaśnia, jak wpleść niacynamid do codziennej pielęgnacji i które stężenie tej substancji w produkcie będzie adekwatne? Ekspertka tłumaczy również, kiedy nie powinno się po ten składnik sięgać, pomimo jego niewątpliwych zalet, i czy istnieje jeden skuteczny kosmetyk na trądzik.Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

NOW PLAYING

0:00 57:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Misja Artemis w tarapatach? Wybuch rakiety i polskie ambicje kosmiczne!

Jun 29, 2026 ·21m

Jak technologia ratuje polską transformację energetyczną przed „wąskim gardłem”?

Jun 25, 2026 ·21m

Azja Kręci - podkast Pięciu Smaków, odcinek 84: Refleksje po Cannes. Czy kino japońskie odradza się?

Jun 25, 2026 ·42m

Czy POLSKA wybuduje stację kosmiczną?

Jun 21, 2026 ·10m

Czy Bałtyk uratuje nas przed brakiem prądu?

Jun 11, 2026 ·13m

Rożek u Rosiaka: Jak chciwość, ideologie i pycha deformują badania naukowe?

Jun 1, 2026 ·32m

Similar Podcasts

Cipka Mnie Boli (Polish Hip-Hop Rap Not Italian Pasta Sauce Recipe) Marsita the Ultra Get STEMS here: https://github.com/PlanetaryCouncil/marsita-the-ultra/tree/main/Song%2014%20-%20Cipka%20Mnie%20BoliLyrics:Cipka mnie boli w chuj.Żyć nie umierać,A może umrzeċ?A może jednak nie,Nie żartowaċ, życie jedno jest.Każdy ma swoje problemy,A twoje to niby co, lepsze są?Nie gramy kto jest większą ofiarą.Napierdalanie liczy się.Czas na akcję.Wiosna, natura budzi się,Ty też obudź się.Wylecz swoją cipkę w chuj.Znajdź se laskę albo chłopa, Albo dwóchAlbo troje, ich troje,Byle tylko vibe dobry był,A reszta nie ma znaczenia.Byle tylko zdrówko było i vibe —WaaaaajbingWaaaaajbingWaaaaajbingLecimy z koksikiemLecimyCasablankaI już cipka nie boliWcale nie, nie nie nie, wogule.Dobrze jest whuj I niech już tak zostanieDifoltowoDobrze w chujCały czas difoltowo dobrze w chujDobrze w chujCipka nie boli Nauka To Lubię Tomasz Rożek Spora część mojego życia to tzw. seria fortunnych zdarzeń. Chciałem zostać lekarzem, a zostałem fizykiem. Pojechałem zwiedzać Wiedeń, a poznałem żonę. Chciałem robić doktorat i wyjechałem na prawie 4 lata do największego centrum naukowego w Europie. Chcieliśmy powiększyć rodzinę i urodziły się bliźniaki. W końcu wróciliśmy z emigracji, żebym mógł zostać naukowcem, a zostałem dziennikarzem.Nazywam się Tomasz Rożek. Z wykształcenia jestem fizykiem a z zawodu dziennikarzem naukowym. Kieruję działem naukowym w tygodniku Gość Niedzielny. Współpracuję lub współpracowałem z wieloma mediami m.in.: z redakcjami: Pytanie na Śniadanie, Teleexpress, Dzień Dobry TVN; Wiedzą i Życiem, magazynem National Geographic, Gazetą Wyborczą, Rzeczpospolitą, magazynem Focus. Byłem autorem oraz prowadzącym program Sonda2 w TVP2. Wspóltworzyłem programy radiowe: „Pytania z kosmosu” oraz Klub Trójki.Piszę nie tylko dla periodyków. Moja pierwsza książka „Nauka – po prostu. Wywiady z wybitnymi” (2011, Demart) Aga Rogala AgaRogala Związek powinien być ładowarką do baterii, zwłaszcza dla rodziców, ale przecież nie tylko dla nich. Jaki związek? Wystarczająco dobry. Trwały. Jak się komunikować, by móc się dogadać? Jak rozumieć i zaspokajać wzajemnie swoje potrzeby, bez pretensji i nadinterpretacji? Ten podcast ma za zadanie pomóc ci tworzyć związek, który nie jest idealny ale właśnie dlatego jest dobry dla Was obojga, nieidealnych.Na podstawie wiedzy i doświadczenia pracy z [email protected] Bez zwłoki | Nocny podcast kryminalny Zuzanna Oleksa-Janiak Dobry wieczór, dobra(noc) i dobrze, że jesteście!"Bez zwłoki" to podcast o tematyce kryminalnej/true crime. Odcinki pojawiają się raz w tygodniu, we wtorki, około godziny 1:00 w nocy. Omawiam sprawy, o których mogliście wcześniej nie słyszeć.Tym, co szczególnie mnie interesuje są czynniki, które doprowadziły do popełnienia zbrodni. Każdy odcinek powstaje w oparciu o kilkadziesiąt źródeł - większość z nich to teksty po angielsku.Będzie mi miło, jeśli zdecydujesz się zostawić po sobie jakiś ślad, na przykład w postaci komentarza, oceny bądź subskrypcji kanału. To ważny sygnał, że jesteś i towarzyszysz mi podczas odkrywania tajemnic, zawartych w protokołach badań sekcyjnych, raportach policyjnych, nagraniach z przesłuchań i innych materiałach, pozwalających spojrzeć na każdą sprawę wielowymiarowo.Dobranoc, do usłyszenia na (na Apple Podcast w opisie nie działają linki, jednak wystarczy, że w wyszuki

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Dobry skład?

This episode is 57 minutes long.

When was this Dobry skład episode published?

This episode was published on September 24, 2025.

What is this episode about?

Can I download this Dobry skład episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!