EPISODE · Dec 30, 2024 · 18 MIN

Nicht denken, Sein!

from Zen-Meditation | Hinnerk Polenski · host Zen-Meister Hinnerk Polenski

Was bedeutet Stille? Warum fällt es uns so schwer, in die Ruhe zu kommen, wenn wir uns zur Meditation hinsetzen? In dieser Folge widmen wir uns der Essenz der Meditation – dem Übergang von Gedanken und rastlosem Inneren zu Stille, Licht und einer tiefen, loslassenden Entspannung.Du möchtest tiefer gehen? Auf ⁠Mastermeditation.com⁠ habe ich für deinen Einstieg in die Zen-Praxis Kurse erstellt und eine Community aufgebaut, in der wir in Kontakt gehen können. Schaue gerne vorbei 🙏🏼

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Nicht denken, Sein!

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How long is this episode of Zen-Meditation | Hinnerk Polenski?

This episode is 18 minutes long.

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This episode was published on December 30, 2024.

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