Nie wieder Jojo Effekt!

from The Iron Kitchen Podcast · host Daniel Kubik, Carmine Stillitano

In dieser Episode erklären wir die Grundpfeiler einer erfolgreichen Diät. Was ist wichtig, um gesund, effektiv und nachhaltig abzunehmen ohne Risiko des Jojo Effekts? Worauf sollte man bereits zu Beginn seiner Abnehmreise achten, um Fehler zu vermeiden, die im Nachgang den Erfolg sabotieren? Wir freuen uns über eine Repost der Episode auf deinen Social Media Kanälen und wenn du uns eine Bewertung für den Podcast hinterlässt.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 26, 2023

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Nie wieder Jojo Effekt!

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This episode is 27 minutes long.

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This episode was published on November 26, 2023.

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