Никогда не смотрите эти новости, иначе... Информационная гигиена. Мария Фабричева. Подкаст #145

А это мы и наш новый выпуск с Марией Фабричевой! Очередной раз, мы поднимаем тему, важную для тех, кто находится в курсе всех событий, благодаря новостным марафонам, каналам в Telegam и прочих. Поговорим о необходимости анализировать любую информацию, которую мы получаем извне. О её восприятии и что делать, когда треш-контент сбивает с ног. Уверен, что каждый из вас подписан на ряд каналов, которые ежедневно транслируют новости. Одни освещают события с фронта, другие дают оценку тем или иным действиям власти, третьи делятся контентом без цензуры о зверствах наших врагов. Так же ещё есть лидеры мнений, эксперты и блогеры. Всё это отражается на нас с вами и не всегда позитивно. Мы с Марией сегодня поговорим о том, как структурировать, анализировать, проверять информацию и почему это важно, не только с точки зрения психологии, но и для физического здоровья. А также, почему "хиханьки-хаханьки" в военное время это нормально? А тотальное горевание ведет к саморазрушению? Видео по ссылке: https://youtu.be/uvzBbgHBiwM