No.30 失眠人集合：oh，我走丢的睡眠！

为什么现在更新，因为花花刚下班到家，由此可见花花今晚的睡眠又是一个稀烂。本期阿瑶终于回归了，很久没录，我俩开启话痨模式。一刀没剪，希望大家听的开心。失眠的人儿，晚安～03:00 智齿要是痛，尽早当断则断！07:45 普及交通规则：变道导致的事故，不管怎样都是变道方的责任！11:43 突然发现自己变老变胖变丑了！14:20 花花的睡眠问题1：被工作打搅的稀巴烂的作息，导致精神压力巨大。16:44 你会给自己设定一个睡眠时间的目标吗？19:03 花花的睡眠问题2：早上睡不着，没有办法睡懒觉。24:43 阿瑶的睡眠问题：主动选择熬夜，有负罪和愧疚感。30:00 花花是阶梯式上升的状态，阿瑶是一个不停倒腾的圆。39:20 失眠是现代社会的一场时疫。41:05 如果睡眠是给身体充电的话，那成功人士就是快充，而我们普通人就是慢冲呀～44:45 思想上的巨人，行动的矮子，又要怪...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿