EPISODE · Nov 22, 2024 · 44 MIN
NO.4我们到底在焦虑什么？杨天真一句话点醒我
from 微醺·夜谈
📒本期内容：1:12杨天真的底层焦虑让我们思考：年轻人正在焦虑些什么？4:20女性生理激素每月都会使我们焦虑10:45影响我们极度焦虑的事情是什么样的？22:30恶性循环的事情产生的是焦虑还是内耗？23:00你一定要年少有为吗？你可以接受自己大器晚成吗？24:10做播客的焦虑27:20想做好一件事的情绪，本身就会让人感到焦虑31:20执行力超强的人就会有很多出突发奇想35:00缓解焦虑的尝试与方法39:00焦虑的反义词是具体42:00努力成为更好的自己固然很重要，但也要坦诚地接纳步伐没有那么快的自己，我们最终都会学会与自己和解👧小圆子社交账号：小红书：啵啵小圆子👧阿萍社交账号：小红书：暖暖～深圳女生趴📻 00:00 00:00 【微醺·夜谈】节目收听平台：苹果播客｜小宇宙｜喜马拉雅｜网易云音乐｜QQ音乐在小宇宙查看该单集文稿
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